Одно замачивание – 1,5 столовые ложки (16-17 грамм) Время замачивания – 8 часов Время проращивания – 5-6 дней
Клевер Витамины: B вся группа, A, C, E Минералы: K, Mg, Ca, Fe, Zn Проростки красного клевера стимулируют иммунную систему, будучи мощными антиоксидантами.
Редис Дайкон Витамины: A, B1, B2, C Минералы: K, Ca, Mg, S, P Высокое содержание калия и магния в проростках Дайкона способствуют снижению веса и нормализации давления.
Фенугрек Витамины: A, B, D Минералы: Ca, Fe, K, P Проростки фенугрека улучшают пищеварение и являются отличными фортификаторами для мышечной системы. Они являются прекрасным средством для снижения веса, укрепления нервной системы, профилактики болезней простаты, анемии и всех случаев астении.